1. Обувь - самый главныей элемент похода. В идеале иметь горные ботинки, с хорошей подошвой, высокой шнуровкой, что бы держали голень. Но для весенних и летних походов подойдут и кросовки, с твердой надежной подошвой. Обувь перед путешествием обязательно надо разносить - несколько раз выйти в ней на тренировки или возможно в поход выходного дня.

  2. Сандалии. Во время привалов и стоянок в хорошую погоду будет намного приятнее находиться в сандалиях, чем в ботинках.

  3. Носки. Именно они обеспечивают тепло ног, а не ботинки. Их намного проще высушить или заменить в случае намокания. Для похода идеально иметь пару теплых (шерстяных, флисовых, лыжных) и 2-3 пары тонких (желательно треккинговых) носков. Одну пару всегда хорошо иметь запакованой в герметичный пакет.       

  4. Футболка. (2-3 шт.) Хорошо если у вас есть хотя бы одна термофутболка. В ней будет теплее спать, или если станет прохладно - передвигать в течении дня.                           

  5. Ходовые штаны. Легкие штаны из нейлона, которые одеваются поверх термобелья или на голое тело и защищают от ветра или солнца.  Хорошо если у вас будут еще и термо штаны, будут полезны для сна и на утепление, вдруг в горах вам станет прохладно.

  6. Шорты.

  7. Флис (полар). Не стоит брать очень толстый - Polartec 100-200 более чем достаточен. Если боитесь замерзнуть – лучше берите два тонких, чем один толстый.

  8. Куртка ходовая (ветровка или анорак). В горах ветер может быть очень сильным, потому куртка, которая вас будет защищать от ветра крайне важный элемент.

  9. Кепка.

  10. Очки с защитой от солнца.

  11. Дождевик.

  12. Нижнее белье.

  13. Рюкзак на 60-80 литров. Девочкам не менее 60 литров, мальчикам не менее 80 литров. (только для восходителей на Эрджияс)

  14. Накидка на рюкзак. Даже при наличии накидки все вещи стоит сложить в пакеты, особенно спальник.

  15. Коврик (каремат). (только для восходителей на Эрджияс)

  16. Спальник. (температура комфорта 0) (только для восходителей на Эрджияс)

  17. Не обазятельно, но мы рекомендуем взять - Треккинговые палки (можно лыжные). Помогают передвигаться, а так же обеспечивают самостраховку на крутых участках.

  18. Сидушка.

  19. Нож. (желательно но не обязательно)

  20. Кружка, ложка, тарелка. Пустая бутылка 1.5 литра, для набора воды. Просьба снять с неё все этикетки, так как они все равно отклеются и будут летать и засорять горы. 

  21. Фонарь + запасные батарейки (лучше налобный).

  22. Зажигалка + спички.

  23. 5 мусорных пакетов (только для восходителей на Эрджияс)

  24. Непромокаемый пакет (файл) для документов и денег.

  25. Личная аптечка. (В ней лежат ваши индивидуальные лекарства, если Вам таковые нужны +1 пластина простого обезбаливающего (ибупрофен); 10 пластырей; пластина леденцов от горла; 5 пакетиков от простуды (типа Фармацитрон)  - общая походная аптечка есть у инструктора-гида.

  26. Предметы личной гигиены.

  27. Крем от солнца и гигиеническая помада.
  28. Фляга или бутылка (минимум 0.75 л)
  29. Страховочная система (только для восходителей на Эрджияс)
  30. Каска (только для восходителей на Эрджияс)
  31. Кошки (только для восходителей на Эрджияс)

Некоторое снаряжение можно взять в прокат у нас.

Даже если у вас чего-то нет, это не означает, что вам нельзя ехать с нами - каждый пункт можно обсуждать, много можно чем-то заменить.

Вы можете приобрести недостающее снаряжение и одежду в нашем партнерском магазинах Команда ЭКС и  Эль-Капитан со скидкой -10%. (на кассе нужно сказать, что вы совершаете покупку на скидку "Банана-тур").